Integrative Kinesiologie
Unser Körper ist ein komplexes System, in dem Körper, Geist und Emotionen miteinander verbunden sind. Gerät dieses Gleichgewicht ins Wanken, kann es zu Stress, Blockaden oder einem allgemeinen Unwohlsein führen. Die Kinesiologie hilft dabei, die Ursache der Ungleichgewichte zu erkennen und sanft zu lösen.
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In meinen Sitzungen arbeite ich mit einem individuellen, klientenzentrierten Ansatz. Durch ein ausführliches Gespräch und mit Hilfe des Muskeltests finden wir gemeinsam heraus, welche inneren Prozesse oder äußeren Einflüsse dein Wohlbefinden beeinflussen. Ich begleite dich dabei, deine tief verankerten Muster zu erkennen und in die Veränderung zu gehen - dorthin wo du möchtest.
Anschließend arbeiten wir mit sanften kinesiologischen Techniken, um dein Körpersystem wieder in Balance zu bringen und gewünschte Veränderungen nachhaltig zu verankern.
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Kinesiologie ist eine Einladung, sich selbst besser kennenzulernen, Stress abzubauen und neue Wege für ein gesundes und erfülltes Leben zu finden.
Ich freue mich darauf, dich auf diesem Weg zu begleiten.
Ablauf einer Sitzung
1
Klärung deiner Anliegen
Zu Beginn jeder Sitzung besprechen wir deine Anliegen.
Du teilst mit, welche Veränderungen du dir wünschst, was dich belastet oder in welchem Bereich du Unterstützung benötigst.
Wir schauen gemeinsam, welcher Teil deines aktuellen Zustands Veränderung braucht.
2
Ursachenforschung
Der Muskeltest hilft uns, die Ursachen für Ungleichgewichte oder Stress genau zu identifizieren. Denk- und Verhaltensmuster werden sichtbar, und du bekommst wertvolle Einsichten, um dich selbst besser zu verstehen.
3
Neuausrichtung
Nachdem du deine emotionalen und mentalen Muster erkannt hast, geht es um die Neuausrichtung.
Du entscheidest, wie du dein Mindset verändern möchtest und welche Veränderungen nötig sind, um dein neues Ich zu gestalten.
4
Balance
5
Verankerung
Ich wende individuell abgestimmte Balancen an, um dein System auf körperlicher, emotionaler und psychischer Ebene ins Gleichgewicht zu bringen und die Selbstregulierung zu aktivieren.
​Am Ende der Sitzung klären wir, welche Verankerung du in deinen Alltag integrierst.
Welches Ziel begleitet dich, welche Aktivität unterstützt dich? So kannst du deine Veränderung direkt im Alltag umsetzen.
Überblick
Dauer
Die erste Sitzung dauert etwa 90 Minuten. In dieser Zeit erkläre ich dir den Ablauf und wir besprechen gemeinsam das individuelle Vorgehen, das am besten zu dir und deinen Anliegen passt.
Die Folgesitzungen nehmen in der Regel 60 Minuten in Anspruch.
Preise
Eine Kinesiologie-Sitzung wird mit einem Stundentarif von 144 CHF abgerechnet.
Die meisten Krankenkassen übernehmen einen Teil der Kosten über die Zusatzversicherung. Ich empfehle dir, vorab bei deiner Krankenkasse nachzufragen.
Terminvereinbarungen
Du kannst deinen Termin ganz unkompliziert per E-Mail oder WhatsApp mit mir vereinbaren. Telefonisch bin ich selten erreichbar - rufe aber zurück, wenn du dich über diesen Weg bei mir anmelden möchtest.
Vereinbarte Termine sind verbindlich. Falls du einen Termin nicht wahrnehmen kannst, informiere mich bitte mindestens 24 Stunden im Voraus. Sollte dies nicht möglich sein, wird die Sitzung mit 144 CHF in Rechnung gestellt, es sei denn, wir haben eine andere Vereinbarung getroffen.
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