Hallo, ich bin Sandrine
Primarlehrerin, Kinesiologin, Mama und leidenschaftliche Bewegungsliebhaberin.
Seit jeher faszinieren mich Menschen – ihre Geschichten, ihre Einzigartigkeit. Ob als Lehrerin, Kitesurfinstruktorin oder heute in meiner Praxis: Es begeistert mich, wie wir alle auf unsere ganz eigene Weise durchs Leben gehen – und wie viel Kraft in jedem von uns steckt.
Nach einem Sportunfall und persönlichen Herausforderungen habe ich selbst die Kinesiologie entdeckt und war sofort begeistert, wie Körper, Geist und Emotionen miteinander wirken. 2024 habe ich meine Ausbildung zur IK Kinesiologin abgeschlossen und bin nun auch Krankenkassen anerkannt.
Mein Ziel? Dich mit viel Herz zu mehr Wohlbefinden zu begleiten. 2024 wurde ich selbst Mama – und das hat mir nochmal gezeigt, wie wichtig mentale und emotionale Unterstützung ist, besonders in den besonderen Phasen des Lebens.
Meine Vision? Einen Raum zu schaffen, in dem du dich gesehen fühlst – egal ob du ein Kind oder Erwachsener bist – und in dem du mit Leichtigkeit deine Kraft zurückfindest.
Und falls du dir noch unsicher bist, ob Kinesiologie das Richtige für dich ist: Probier’s einfach aus! Dein Körper weiß oft mehr, als du denkst.
Ich freue mich, dich kennenzulernen – genau so, wie du bist.
Aus- / Weiterbildungen & Berufserfahrung
2011-2014
Bachelor of Arts in Primary Education
Pädagogische Hochschule Zürich
Seit 2014
Klassenlehrerin und Integrative Förderung
Als Klassenlehrerin auf der Unter- und Mittelstufe an verschiedenen Primarschulen im Kanton Zürich, Zug und Luzern sowie als integrative Förderlehrperson im Einzelsetting und als Fachlehrperson tätig.
2020 - 2021
Medizinische Grundlagen
IKAMED Institute AG
Anatomie, Physiologie und Krankheitslehre, Kommunikation und Psychologie, Hygiene und Infektionslehre für die komplementär-medizinische Praxis, Emergency Training/Notfallmassnahmen
2022 - 2023
Psychopathologie im Kindes- und Jugendalter
IKAMED Institute AG
Weiterbildungskurs zu Themen wie Autismus, Asperger, Legasthenie, Dyskalkulie, Angst- Zwangs- und Essstörungen, Affektive Störungen, Suizidalität, ADHS, Störungen des Sozialverhaltens, Substanzmissbrauch und -abhängigkeit.
2023
Power Yoga Instruktorin
Safs AG Zürich
Grundprinzipien des Power Yoga, Technik- und Haltungstraining, Bewegungsabfolgen (Vinyasa) von Posen (Asanas) in Kombination mit der Atmung (Pranajama),Unterrichten mit Feedback
2021 - 2024
Tronc Commun
IKAMED Institute AG
Kommunikation, Menschenbild, Ethik, Gesundheitsverständnis, Gesprächs-führung, Praxisführung, Berufsidentität, Pharmakologie, Gesundheitswesen und Vernetzung, Qualitätssicherung, Psychologie, Recht
2021 - 2024
Integrative Kinesiologie
IKAMED Institute AG
Methode Kinesiologie, Touch for health, Meridianlehre, die Lehre der 5 Chinesischen Elemente, Chakras, Brain Gym, Körperarbeit, Unfallrückruf, Stressverarbeitung, klientenzentrierte Gesprächsführung
2025
Babys in der Kinesiologie
Weiterbildung IKAMED
Babys und Mütter in der Kinesiologie: Schwangerschaft, Geburt, Bonding, Ernährung, Verdauung, Fremdeln, Geschwisterthematik, Schreibabys, Immunsystem, Schlafprobleme, körperliche Symptome, Bezugspersonen
2025
Craniosacral Therapie
Weiterbildung IKAMED
Achtsamkeit und Selbstzentrierung, Selbsthypnose, Craniosacral-Rhythmus, CS-Technik anwenden, Entwirren von Blockaden, Integration der Craniosacral-Therapie in der Kinesiologie